各種資格取得養成講座

バランスボールインストラクター

加齢やストレス生活習慣などが原因でエネルギー物質の生成に支障が起き生じる不調を取り除くことができます。
自律神経やホルモン調整にも効果があり、ボディシェイプなどはもちろん。
内側にも効果があると定評のある協会オリジナルのメソッドです。
一般、産後、更年期、マタニティ、高齢者、など様々な方向けに展開できるフォローアップ講座も充実しています。

■ 実施可能講座
・一般向けバランスボールエクササイズ
・バランスボールダンス・エナジーキャッチ
・はずむりんご紙芝居

バランスボールインストラクターを取得後、専門のワークショップを受けることで、
レッスンの対象者を広げることができます。

[ キッズ向けバランスボールレッスン ]
成長期の子供に特化した、成長ホルモン分泌や姿勢や集中力を高める手法を楽しく行える指導法を学びます。

[ 高齢者向けバランスボールレッスン ]
高齢者の特徴と変化や対応方を学び、脳トレや運動機能を高める指導法を学びます。

[ 産後向けバランスボールレッスン ]
産後の身体的、精神的特徴やケア法を学び、産後の方に特化した指導法を学びます。

[ マタニティ向けレッスン ]
マタニティ期から産後の身体的、精神的特徴を学び産後の方向けエクササイズの指導法を学びます。

[ 筋力アップトレーニング ]
外側の筋肉にアプローチし、ボディケア、体づくりを行える筋力トレーニングの指導方を学びます。

[ ポスチャーブレスバランスボールレッスン ]
呼吸と姿勢に特化した体力メンテナンスと、口腔周囲のトレーニングの手法と指導法を学びます。

[ 体力メンテナンスレッスン(ボールなし)]
リズムに合わせたステップ運動やチェアエクササイズで有酸素運動をし、体力メンテナンスの指導法を学びます。

【受講料】:158,400円

体力指導士

肉体(カラダ)と意識(ココロ)のつながりや、不調が起きる仕組み、回復させる方法などを解剖学、
運動生理学、脳科学など様々なアプローチで基礎から学びます。
体力メンテナンスのメソッドを理解し、実践、指導ができるようになります。
様々な方に向け、講座、講演、カウンセリング、発信などができるようになります。

■ 実施可能講座

 ▼講座
 ・ 妊活教室
 ・ 体力指導プログラム
 ・ 女性ホルモンコントロールクラス
 ・ 学生向け保健指導
 ・ 高齢者向け体力アップ講座

 ▼エクササイズ(バランスボールなし)
・ 体力メンテナンスエクササイズ
・ サーキットウォーキング(メタボリック向け)

 ▼エクササイズ(チェアエクササイズ)
・ 高齢者向け体力メンテナンス

■ 養成講座内容
第1回 体力メンテナンスとは?
第2回 解剖学 基礎Ⅰ
第3回 解剖学 基礎Ⅱ
第4回 呼吸
第5回 脳の活性化
第6回 自律神経メンテナンス・リンパ 
第7回 ホルモンの働きと変化
第8回 ココロの病気
第9回 プチ不調について
第10回 小児
第11回 メタボリックシンドローム・生活習慣病・ロコモ・乳がん
第12回 高齢者・介護予防について

【受講料】294,000円

産後指導士

必須資格 体力指導士

体力メンテナンスの考えに基づく、産後特有の総合的な不調改善のメソッドを理解、習得し、指導ができるようになります。
周産期の身体やメンタルの変化や仕組みを、解剖学、運動生理学、脳科学、社会学的な切り口から紐解ける力を養い、
講座、講演、カウンセリング、発信などができるようになります。

■ 実施可能講座

▼講座
・産後学
・産後教室
・産後パパママ教室(はずむりんご絵本読み聞かせ)
・妊婦向け母親教室
・妊活教室
・体力指導プログラム
・女性ホルモンコントロールクラス
・学生向け保健指導
・高齢者向け体力アップ講座

▼エクササイズ(バランスボールなし)
・体力メンテナンスエクササイズ
・サーキットウォーキング(メタボリック向け)

▼エクササイズ(チェアエクササイズ)
・高齢者向け体力メンテナンス

■ 養成講座内容
第1回 体力メンテナンスとは?
第2回 妊娠〜出産の身体の変化
第3回 骨盤メンテナンス
第4回 産後セルフケア
第5回 産後鬱・産後クライシス
第6回 産後のクラス展開

【受講料】147,000円

指導士養成講師

必須資格 バランスボールインストラクター / 体力指導士 / 産後指導士

体力メンテナンス協会のバランスボールインストラクター、体力指導士、産後指導士、の3つの資格を取得された方は、
在籍期間や経験に関わらず、養成の指導を受け認定された方は、各養成講座を各自で開催することができます。
公的機関や教育現場や企業などからもニーズが高く、経済的自立ができる資格となっております。

産後ケアアンバサダー

すべてのママとパパに 産後ケアを出産後、愛しくてたまらない我が子を抱き幸せを感じると同時に、ノンストップで始まる育児に体も心もいっぱいいっぱいのギリギリ状態になり、旦那さんとの関係もギクシャクしてしまう産後クライシスに陥る方もたくさんいます。出産は産むことがゴールと捉えられがちですが、実は産後こそが「聞いてないんですけど!しんどいんですけど!」の連続!どのような肉体や精神のメンテナンスをするかでその後の人生は大きく変わります。私たちは、産後に必要な特別なエクササイズやケアを届けていますが、リアルな産後の実態を届けていただく方の力が必要だと強く感じています。ご自身の産後ストーリーのリアルな一言一言で、産後ママの思いや現状を社会へ放つことが、今この社会が必要とする産後ケアを構築する大事な一歩になることはもちろん、発信されるご本人の産後のケアにもつながると感じています。強くたおやかでご機嫌な母親たちが世に増え、健やかで健全でエネルギー溢れる子どもたちが育っていくことは、わたしたちの喜びであり希望であり、社会貢献にもなると確信しています。世間にとっての「理想のママ」ではなく、我が子にとっての「最高のママ」になるためにすべてのママとパパに産後ケアを届ける応援団として仲間になりませんか?

指導可能レッスン一覧

講座
産後指導士
産後学
産後教室
産後パパママ教室(はずむりんご絵本読み聞かせ)
妊娠向け母親教室
体力指導士 or 産後指導士
妊活教室
体力指導プログラム
女性ホルモンコントロールクラス
学生向け保健指導
高齢者向け体力アップ講座
エクササイズ
体力指導士 or 産後指導士
体力メンテナンスエクササイズ(バランスボールなし)
メタボリック向けサーキットウォーキング(バランスボールなし)
高齢者向け体力メンテナンス(チェアエクササイズ)
産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
産後トータルケアクラス(6回でパッケージ、セルフケア、マインドワーク)
産後向けバランスボールエクササイズ
一般向けバランスボールエクササイズ
バランスボールインストラクター
筋力アップバランスボール
体力指導士・バランスボールインストラクター
更年期対策バランスボール
夫婦で受けるバランスボール(コミュニケーションワーク付き)
キッズ向けプログラム(レクリエーション込み)
施術
骨盤補正師
骨盤補正
ステージコンテンツ
バランスボールインストラクター
バランスボールダンス
エナジーキャッチ
はずむりんご紙芝居

「資格取得後の流れ」

一般社団法人体力メンテナンス協会 会員登録をしていただくことになります。

■合否案内
認定試験後、翌金曜日(祝日の場合は翌木曜日)にメールにてご連絡をいたします。その際「添付ファイル・協会入会申込書・インストラクター登録フロー・インストラクター登録トリミング方法・各資格規約」などをお送りいたします。※不合格の場合は、追試や補講などのご案内をいたします。

■合格後の流れ
□インストラクター登録
2021年1月以降にオリエンテーション(入会説明会)を受ける方
養成講座代とは別途下記お支払いが必要となります。

認定試験代  15500円
ディプロマ代  15500円(資格認定料)
協会入会金  20400円※
協会年会費  24500円※(5月更新のため5月までの月割額)
(団体賠償責任保険代)※月割額(4980円)

※入会金は2週間以内の入会手続きにより無料。
※年会費は更新月の5月に合わせて5月までの月割額となります。
※団体賠償責任保険代は希望者のみ(団体賠償責任保険には必ず加入してください)
※団体賠償責任保険は毎年6月更新となるため6月まで月割額となります。

□団体賠償責任保険
▼加入
当協会は、会員の皆様が安心してインストラクター業務に従事していただけるよう、インストラクター業務中の第三者への賠償リスクをカバーする「団体賠償責任保険制度」を設立しております。
体力メンテナンス協会会員の開催したレッスン・講座全てに適応可能な保険で、場所(国内)は問いません。
※日本国内に居住されている方のみご加入いただけます。
※団体賠償責任保険は任意です。この保険にご加入されない方は、必ず個人で加入をしていただくよう、お願いいたします。
※妊娠中の方には保険適応はされません。